為什麼孩子總是叫不動？敏感的他們需要被「預告」

2022-05-31 00:00 更新：2022-05-31 15:27

by 崔旼俊

「趕快去洗澡」、「我們該回家了」當父母讓孩子停下手中的事情，按照自己的指示去做，常會引起孩子的不滿與哭鬧。韓國教養專家提醒「預告」的重要性，也提供父母實際案例作為參考。

「事前預告」可減少孩子感覺不公平或焦慮的情緒，同時也是給予孩子尊重。Shutterstock

「老師，我真的快被孩子搞瘋了，每件事都鬧得跟戰爭沒有兩樣。就連叫他去換個衣服或刷牙，都無法乖乖照做。我快被累死了。」

讓父母感到最疲憊的其中一件事，就是叫孩子停下手中的事情，照著自己的指示去做。

對孩子來說，當然有不肯聽從大人的理由。例如，當孩子該洗澡時，父母常常只在自己心裡想著「讓他多玩一下，再叫他趕快去洗澡。」

然後突然這麼通知孩子：「你已經玩夠了吧，趕快去洗澡睡覺。」

接著孩子就會縮成一團，巴在媽媽手臂上不肯走。每到這種時候媽媽都會無法理解，煩惱著「其他家庭也是這樣嗎？我該更強硬一點嗎？」有時甚至會照著書上學到的內容說說看：「不行！我叫你去洗澡就去洗澡。」

雖然態度很堅決，但孩子開始哭個不停，最後媽媽只好開始說服孩子。這樣的惡性循環是從哪裡開始的呢？

在親子間的衝突中，大多都是來自於必須叫孩子去做他們討厭的事情。有些孩子對於洗澡較為敏感，有些是讀書，有些則是吃飯。儘管如此，父母還是不斷地叫他們去做這些事情。

如果在洗澡途中曾經引發生過幾次戰爭，那麼在開口叫小孩洗澡之前，早已圍繞著一股緊張氣氛，最後甚至會出現「幫小孩洗個澡就累成這樣了，以後我還要怎麼生活啊？」的想法而感到挫折。

這時需要的教養技巧就是「預告」。這是先替孩子在腦海中描繪出接下來必須要做什麼事的行動；是賦予媽媽指示的正當性，可以穩定心靈的重要技術。

如果很難讓小孩一回到家就立刻洗手，那我建議可以試著養成在回家之前至少先預告三次的習慣。

「旼俊啊，回家之後要馬上去廁所洗手喔。」

「媽媽說過回家之後要先做什麼？沒錯，就是洗手。」

「旼俊，打開家門之後就要馬上去廁所洗手喔。」

這些小小的行動可以帶給敏感的孩子安定感，讓他們做好心理準備。反過來說，若要求孩子做出沒有被預告的行動，那麼即使像是刷牙這種每天的例行公事，孩子也會覺得自己的權利受到侵害。

不僅是孩子，大人也是一樣。大部分的人如果遇到意想不到的事情，都會覺得有些掃興。原本週末想要好好休息，卻突然被老闆叫去公司；原本想要負責設計工作才會進到這間公司，結果卻被發派一些意想不到的業務，這樣心情當然不可能會好到哪裡去。做到事前告知，讓彼此都有一些時間可以做好心理準備，這可說是在同一團隊裡面的人彼此應該遵守的最低限度禮儀。

以這個層面來說，父母和孩子在同一個圈子裡，也屬於同一個團隊。那麼做到事前預告，就如同堅決告知該做的事情，不做出退讓一樣重要。

這對於那些喜歡玩水，每次洗好澡要出來時總是大哭的孩子來說，具有決定性的幫助；對於那些一進到親子餐廳就不肯離開的孩子來說也是如此。

「旼俊，我們等等要走了喔。你在玩的時候要先做好心理準備喔。」

「好，再過五分鐘就要走了喔，現在快去你想再玩一次的那些地方好好玩一下吧。」

「再過一分鐘我們就要走了喔，你要做好心理準備。」

像這樣依序進行告知後，等到時間一到，包包背上就能離開了。

預告的力量會在最後一刻展現出來。如果事先有好好預告過了，孩子就不會哭得太久。

如果孩子哭個沒完沒了，甚至還亂發脾氣，其本質上的原因並非「我還想要繼續玩，可是要回家了」，而是在氣「你們沒有經過我的同意，就強制地把我拉走」這件事情。同樣的道理，孩子們之所以會一而再，再而三地做出媽媽制止過的行為，其真正的原因是想要展現出「我也有自己的想法和自我！」這種心態。

必須要在孩子敏感的領域喊停時，預告是可以減少戰爭的重要因素。

讓孩子了解 「這是我們一起做的決定」

我曾經替一對孩子在上幼兒園回來之前，都不准他們收拾玩具的父母諮詢。

孩子的媽媽說，如果趁孩子上幼兒園的期間將玩具收好，等到他回到家之後就會非常憤怒，因此完全無法收拾。為什麼這個孩子不肯讓父母收拾玩具呢？孩子在自己的玩具被收起來之後，感到憤怒的真正原因究竟是什麼？

這是因為玩具其實包含了孩子的自我。我們試著這麼想一下。如果別人突然指出我在企劃書上的不足之處，就會感覺到自己好像被攻擊了一樣。更何況還是突然受到指責，就會更覺得自己沒有受到尊重而生氣。這位孩子應該也將父母收拾玩具的這個行為與「這是不尊重我、攻擊我的行為」做出連結了。

這時需要的育兒技術就是預告。

「一定要把玩具收好才可以喔，但我沒有要照著自己的想法去做。我會再給你一點時間，等等我們一起收拾吧。」

「預告」除了向孩子傳遞「該做的事情一定要做」的這個訊息外，同時也等於向他告知「這不是我自己隨便決定的」這項事實。

只要有經歷這樣的過程，孩子就不至於會發脾氣。而不帶怒意的哭泣也不會持續太久。

有時我們自認採取了正確的管教方式，但孩子還是可能會哭鬧不停，甚至發出尖叫。這種時候必須要再回過頭來確認一下孩子是否感到焦慮，或是覺得自己受到不公平的對待。

在這種情況之下，如果繼續管教，只會朝著不好的方向前進。

因此請務必做到事先向孩子告知。預告是可以同時消除孩子感覺不受公平與焦慮的情緒，並可以給予尊重的重要教養技巧。

給成長中的家庭一句話

請這麼告訴孩子：「我們現在要走了。你去開心地玩好最後一次再過來吧。還有，要做好心理準備喔。」

作者簡介｜崔旼俊

2009年正式以男孩爲教育對象，開始「男孩美術教育」。作者把自己觀察到的男孩共同特徵分享到網路上之後，在男孩媽媽圈中廣受歡迎。現在作者除了在全國各地分享育兒相關內容，並有33所專門男孩教育學院。

著有《給因爲兒子快要瘋掉的媽媽們》，參加過各種教育節目。

＊本文摘錄自采實文化《給不小心又對孩子大吼大叫的你》，未經同意請勿轉載。